Приложение Google Play RuStore

Овсяно-грибная запеканка с сыром

Сытная и полезная запеканка из овсяных хлопьев, обжаренных шампиньонов и твердого сыра, запеченная в духовке до золотистой корочки.

55 мин
198 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

8,5

Углеводы

20,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Овес - 150г
  • Кефир - 200г
  • Яйца куриные - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Сыр твердый - 70г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Укроп - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Залейте овес кефиром и оставьте на 20 минут для набухания.
  2. Шампиньоны нарежьте и обжарьте на 10г подсолнечного масла до готовности.
  3. Взбейте яйца, добавьте к овсяной смеси, всыпьте муку и мелко нарезанный укроп, перемешайте.
  4. Добавьте обжаренные грибы в тесто и перемешайте.
  5. Смажьте форму остатками масла (5г), выложите массу, сверху посыпьте тертым сыром.
  6. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.