Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра с овощами в сметанно-кетчупном соусе

Сытное и сочное блюдо из курицы и овощей, запеченное в духовке под нежным соусом.

70 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

9,2

Углеводы

10,3

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 500г
  • Фасоль стручковая - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сметана - 100г
  • Майонез - 50г
  • Кетчуп - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте куриные бедра: промойте, обсушите и натрите солью и перцем.
  2. Картофель очистите и нарежьте средними дольками, лук нарежьте полукольцами.
  3. В глубокой миске смешайте сметану, майонез и кетчуп до однородности.
  4. В форму для запекания выложите картофель, лук и стручковую фасоль, полейте маслом и перемешайте.
  5. Сверху на овощи выложите куриные бедра и равномерно распределите соус по всей поверхности.
  6. Запекайте в разогретой до 190 градусов духовке в течение 50-60 минут до мягкости картофеля и готовности курицы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.