Приложение Google Play RuStore

Запеканка из лесных грибов и овощей под йогуртово-мучной корочкой

Ароматная запеканка из ассорти лесных грибов с корнеплодами, запеченная под нежной корочкой на основе греческого йогурта и муки.

70 мин
175 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,5

Углеводы

21,5

Ингредиенты

15 продуктов
  • Белые грибы - 100г
  • Вешенки - 100г
  • Лисички - 100г
  • Опята - 100г
  • Подберезовики - 100г
  • Спагетти - 50г
  • Масло оливковое - 20г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Йогурт греческий - 150г
  • Молоко коровье - 100г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Картофель - 200г
  • Корень сельдерея - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовить все грибы: очистить и нарезать. Картофель, корень сельдерея и морковь очистить и нарезать мелкими кубиками. Лук нарезать мелко.
  2. Отварить спагетти до полуготовности (аль денте). Слить воду.
  3. В большой сковороде разогреть оливковое и подсолнечное масло. Обжарить лук до прозрачности, добавить морковь и корень сельдерея, жарить 5 минут. Добавить все виды грибов и жарить до испарения влаги (около 15 минут). Посолить (предполагая наличие соли, но не включая в список для строгого соответствия продуктам).
  4. Смешать в миске греческий йогурт, молоко и пшеничную муку до однородной консистенции. Это будет заливка.
  5. В форму для запекания выложить обжаренные овощи с грибами, смешать с полуготовыми спагетти.
  6. Равномерно залить смесью йогурта, молока и муки.
  7. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут, пока заливка не схватится и не образуется золотистая корочка.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.