Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченная камбала с кумысной заливкой и яйцом
Нежное филе камбалы, запеченное под заливкой из кумыса с добавлением куриного яйца.
Белки
15,2
Жиры
4,5
Углеводы
8,5
Ингредиенты
- Камбала (филе) - 250г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Кумыс - 150г
- Соль - 3г
Приготовление
- Филе камбалы промойте, обсушите и выложите в форму для запекания, слегка посолите.
- В отдельной миске слегка взбейте яйца с кумысом и оставшейся солью до однородной консистенции.
- Равномерно залейте филе камбалы яично-кумысными смесью.
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут до готовности рыбы и схватывания заливки.
Реакции
💩
3
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Ккал
165
Белки
6,5г
Жиры
8,5г
Углев
15,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.