Приложение Google Play RuStore

Запеканка из гречки с фаршем и цветной капустой

Сытная и ароматная запеканка, где нежная гречка сочетается с сочным мясным фаршем и хрустящей цветной капустой под сырной корочкой.

50 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

9,2

Углеводы

13,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 400г
  • Гречка - 200г
  • Сыр твердый - 100г
  • Цветная капуста - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте лук, натрите морковь, разберите цветную капусту на мелкие соцветия.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук, морковь и фарш до полуготовности, добавьте измельченный чеснок.
  4. Смешайте в форме для запекания гречку, обжаренный фарш с овощами и цветную капусту.
  5. Посыпьте сверху тертым сыром.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 30 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.