Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с овощами в соусе

Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем и овощами под пикантным соусом из майонеза, соевого соуса и томатной пасты.

65 мин
138 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,2

Углеводы

10,3

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 500г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Майонез - 50г
  • Соевый соус - 30г
  • Томатная паста - 20г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, картофель и морковь — тонкими ломтиками, лук — полукольцами, помидоры — кружочками.
  2. В отдельной емкости смешайте майонез, соевый соус и томатную пасту для маринада.
  3. Смешайте курицу и овощи с маринадом и растительным маслом, оставьте на 15 минут.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, накройте фольгой.
  5. Запекайте в духовке при 190 градусах 40 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до румяной корочки.
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.