Приложение Google Play RuStore

Курица с гречкой и овощами в мультиварке

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки, шампиньонов и овощей, томленое с гречневой крупой.

45 мин
138 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

3,2

Углеводы

16,8

Ингредиенты

14 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Гречка - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Соевый соус - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Укроп - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Перец черный - 3г
  • Паприка - 3г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарезать куриную грудку кубиками, овощи и грибы измельчить.
  2. Включить режим 'Жарка', разогреть масло и обжарить курицу до золотистой корочки.
  3. Добавить лук, морковь, перец и шампиньоны, жарить 7 минут.
  4. Добавить помидоры, томатную пасту, соевый соус, чеснок и специи, перемешать.
  5. Всыпать промытую гречку, залить водой в соотношении 1:2 (400мл).
  6. Переключить мультиварку в режим 'Крупа' или 'Плов' на 30 минут.
  7. После сигнала посыпать готовое блюдо рубленым укропом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.