Приложение Google Play RuStore

Запеканка из мясного фарша с овощами и булгуром

Сытное и ароматное блюдо из запеченного домашнего фарша, булгура и овощей в духовке.

70 мин
172 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 400г
  • Булгур - 150г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте булгур и залейте его кипятком на 15 минут для набухания.
  2. Нарежьте картофель, морковь и лук мелкими кубиками, помидоры — дольками, чеснок измельчите.
  3. Смешайте в глубокой миске фарш, подготовленные овощи, булгур, масло и специи.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, разровняйте поверхность.
  5. Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо под фольгой 40 минут, затем еще 15 минут без фольги до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.