Гречка по-азиатски с тунцом и овощами
Сытное блюдо из гречки, обжаренной с тунцом, овощами и яйцом в мультиварке.
7,5
6,5
18,5
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Тунец консервированный - 100г
- Яйца куриные - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Болгарский перец - 70г
- Помидоры - 80г
- Чеснок - 5г
- Огурцы - 50г
- Майонез - 15г
- Соевый соус - 20г
- Масло растительное - 15г
Приготовление
- Промойте гречку и отварите её в мультиварке в режиме 'Крупа' до готовности.
- Включите режим 'Жарка'. Разогрейте масло, обжарьте мелко нарезанный лук, болгарский перец и чеснок в течение 5 минут.
- Добавьте нарезанные помидоры и тунец, жарьте еще 3 минуты.
- Вбейте яйца в чашу мультиварки и быстро перемешайте с овощами до схватывания яиц.
- Добавьте готовую гречку, соевый соус и майонез, тщательно перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- При подаче украсьте мелко нарезанным свежим огурцом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из куриной грудки, картофеля и овощей, обжаренных в мультиварке до золотистой корочки.
Сытное и простое блюдо из обжаренного бедра индейки, красной фасоли и макарон, приготовленное в мультиварке.
Нежная куриная грудка с обжаренными шампиньонами в расплавленном сыре, приготовленная в мультиварке.
Сытный жареный рис с яично-сырной основой и пикантным томатно-соевым соусом, приготовленный в мультиварке.
Аппетитный жареный рис с сыром, яйцами и пикантной томатно-соевой заправкой, приготовленный в мультиварке.
Сытное блюдо из обжаренного риса с яйцом, пикантной томатной пастой и расплавленным сыром, приготовленное в мультиварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.