Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с рисом в молочном соусе

Нежная куриная грудка, запеченная с рисом в молоке до мягкости и золотистой корочки.

50 мин
161 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Молоко коровье - 400г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте рис под холодной водой до прозрачности.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, посолите и поперчите.
  3. Смажьте форму для запекания маслом, выложите рис и курицу, перемешайте.
  4. Залейте ингредиенты молоком так, чтобы оно полностью покрывало рис.
  5. Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте блюдо 45 минут до впитывания жидкости и готовности риса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.