Приложение Google Play RuStore

Перловая запеканка с мясным фаршем и овощами

Сытное и полезное блюдо из перловой крупы, томленой с домашним фаршем, морковью и помидорами в духовке.

65 мин
168 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

7,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Перловка - 200г
  • Фарш домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Морковь - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 500г

Приготовление

6 шагов
  1. Перловую крупу тщательно промойте и отварите до полуготовности (около 20 минут).
  2. Морковь натрите на крупной терке, помидоры нарежьте мелкими кубиками.
  3. На сковороде с маслом обжарьте фарш до изменения цвета, добавьте морковь и помидоры, тушите 5 минут.
  4. Смешайте перловку с фаршем и овощами, посолите и поперчите.
  5. Выложите смесь в форму для запекания, добавьте немного воды, накройте фольгой.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах 40 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.