Запеченный рулет из лаваша с курицей и тунцом
Сытный запеченный рулет из армянского лаваша с начинкой из куриной грудки, тунца и овощей, скрепленный яично-йогуртовой заливкой.
14,0
6,0
14,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Тунец консервированный - 100г
- Лаваш армянский - 100г
- Яйца куриные - 100г
- Йогурт греческий - 50г
- Горчица - 10г
- Соевый соус - 10г
- Помидоры - 50г
- Огурцы - 50г
- Горошек зеленый консервированный - 30г
- Кукуруза консервированная - 30г
Приготовление
- Куриную грудку мелко нарезать и обжарить с соевым соусом до полуготовности.
- Смешать в миске тунец, нарезанные помидоры, огурцы, горошек, кукурузу и горчицу.
- В отдельной емкости взбить яйца с греческим йогуртом.
- На лист лаваша выложить курицу и овощную смесь с тунцом, свернуть в плотный рулет.
- Выложить рулет в форму для запекания, залить яично-йогуртовой смесью.
- Запекать в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытная и нежная запеканка из тонко нарезанной капусты и картофеля, запеченная под яично-сметанным соусом.
Нежная куриная грудка, запеченная в сметанном соусе с расплавленным твердым сыром.
Нежное филе трески, запеченное с картофелем, кабачками и овощами в ароматном соусе из кетчупа и майонеза.
Запеченные куриные голени с гарниром из рассыпчатого риса и моркови, приготовленные в духовке.
Нежная говяжья вырезка, запеченная в пикантном соусе из томатов, сметаны и соевого соуса с пряными специями.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.