Запеченные морепродукты с тыквой
Нежное запеченное блюдо из кальмаров и крабовых палочек с мягкой тыквой.
12,5
5,5
13,5
Ингредиенты
- Тыква (очищенная) - 300г
- Кальмары (очищенные тушки) - 150г
- Крабовые палочки - 100г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C. Смажьте форму для запекания небольшим количеством масла.
- Тыкву нарежьте кубиками размером примерно 1.5 см. Кальмары нарежьте кольцами или полосками.
- Крабовые палочки нарежьте кружочками.
- В миске смешайте тыкву, кальмары и крабовые палочки. Добавьте соль и перец.
- Выложите смесь в подготовленную форму для запекания. Сбрызните оставшимся растительным маслом.
- Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут, пока тыква не станет мягкой, а морепродукты не приготовятся.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.