Запеченная гречка с куриными бедрами
Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы, томленой в духовке с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
9,0
7,0
18,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 200г
- Куриные бедра - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу под проточной водой.
- Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на крупной терке. Обжарьте овощи на масле до мягкости.
- Куриные бедра натрите солью и перцем.
- В форму для запекания выложите гречку, сверху распределите обжаренные овощи.
- Залейте гречку с овощами 400 мл горячей воды, сверху выложите куриные бедра.
- Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 190 градусах в течение 45 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.