App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Индейка с гречкой и овощами в мультиварке
Сытное и полезное блюдо из обжаренной индейки с гречневой крупой и овощами, приготовленное в режиме жарки.
9,5
3,2
16,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Грудка индейки - 300г
- Брокколи - 150г
- Брюссельская капуста - 100г
- Кабачки - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарезать индейку небольшими кусочками, кабачки нарезать кубиками, брокколи и брюссельскую капусту разделить на соцветия.
- Включить режим 'Жарка' в мультиварке, разогреть масло и обжарить индейку до золотистой корочки в течение 7-10 минут.
- Добавить к индейке кабачки, брокколи и брюссельскую капусту, обжаривать еще 5 минут.
- Всыпать промытую гречневую крупу, добавить соль и перец, залить 350 мл воды.
- Переключить мультиварку на режим 'Плов' или 'Тушение' и готовить 25 минут до полного впитывания воды и мягкости крупы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматный рис, обжаренный с морковью, луком и чесноком в соевом соусе, приготовленный в режиме жарки.
Сытное блюдо из нежной говяжьей вырезки, обжаренной с картофелем и сочными томатами, приготовленное в режиме жарки до золотистой корочки.
Сытное блюдо из обжаренной говяжьей вырезки с золотистым картофелем и сочными томатами, приготовленное в режиме жарки.
Сытное жаркое из нежной говяжьей вырезки, обжаренной с картофелем и свежими помидорами в мультиварке до мягкости.
Сытное и сочное блюдо из нежной вырезки, обжаренной с картофелем и свежими помидорами, приготовленное в режиме жарки до аппетитной корочки.
Сочная говяжья вырезка, обжаренная с картофелем и свежими помидорами в режиме жарки.
Комментарии
Пока нет комментариев.