Запеченное ассорти из морепродуктов и овощей с камутом
Изысканное блюдо из морепродуктов, овощей и камута, запеченное в духовке для сохранения текстуры и аромата.
9,0
5,0
14,0
Ингредиенты
- Кальмары - 150г
- Краб - 100г
- Майтаке - 80г
- Камут - 100г
- Брюссельская капуста - 80г
- Брокколи - 80г
- Гай-лан - 50г
- Болгарский перец - 50г
- Кукуруза консервированная - 40г
- Маслины консервированные - 30г
- Масло виноградной косточки - 20г
- Кинза - 10г
- Кервель - 10г
- Икра красная - 20г
Приготовление
- Отварите камут до полуготовности. Фунчозу залейте кипятком на 5 минут, затем слейте воду.
- Нарежьте кальмары, болгарский перец и овощи. Майтаке разберите на соцветия.
- Смешайте в глубокой форме для запекания морепродукты, овощи, камут, фунчозу, маслины и кукурузу.
- Полейте ингредиенты маслом виноградной косточки и перемешайте.
- Запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 20 минут.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанной кинзой и кервелем, украсьте красной икрой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.