Булгур с индейкой и морковью, отваренный
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания булгура, мяса индейки и моркови.
Ингредиенты
- Булгур - 100г
- Индейка (бедра, без кожи и костей) - 150г
- Морковь - 50г
- Соль - 3г
- Вода - 500г
Шаги
- Индейку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
- Морковь очистите и нарежьте мелкими кубиками или натрите на крупной терке.
- В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте нарезанную индейку и соль.
- Варите индейку на среднем огне около 15 минут до полуготовности.
- Добавьте морковь и варите еще 5 минут.
- Всыпьте булгур в кипящую воду с мясом и овощами. Перемешайте.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полного впитывания воды и готовности булгура (около 15-20 минут).
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Гречка с кабачками и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречки с добавлением нарезанных кабачков и сосисок.
Молочный бульон с солеными огурцами и чили
Необычный горячий суп на смеси коровьего и козьего молока с добавлением пряных соленых и маринованных огурцов, приправленный чили и черным перцем.
Рыбный бульон с лесными грибами и баклажанами
Легкий отварной бульон на основе карпа с добавлением трутовика, сморчков и гречневой муки, заправленный смесью растительных масел.
Яично-капустный салат с колбасой и сыром (Варёный)
Сытный салат из варёных яиц, квашеной капусты, сырокопченой колбасы и сыров, заправленный сливочным маслом.
Молочно-шпротный бульон с солеными огурцами (Варка)
Странный, но питательный бульон, приготовленный путем варки шпрот и соленых огурцов в молоке.