Запеченная гречка с курицей и луком
Простое и сытное блюдо, где гречка запекается вместе с куриной грудкой и луком до золотистой корочки.
18,5
3,5
13,0
Ингредиенты
- Гречка (сухая) - 150г
- Куриная грудка - 250г
- Лук репчатый - 100г
- Вода (для варки гречки) - 450г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Приготовление
- Промойте гречку. Отварите гречку в подсоленной воде до полуготовности (около 10 минут). Слейте лишнюю воду.
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
- Лук репчатый нарежьте полукольцами или кубиками.
- В миске смешайте полуготовую гречку, нарезанную курицу, лук, соль и перец.
- Смажьте форму для запекания растительным маслом.
- Выложите смесь в форму, равномерно распределите.
- Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 30-35 минут, пока курица не будет полностью готова, а гречка не впитает оставшуюся влагу.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.