Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченная куриная грудка с шампиньонами и яичной заливкой
Нежное филе куриной грудки, запеченное под шапкой из грибов и яиц.
Белки
25,5
Жиры
6,5
Углеводы
3,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Шампиньоны - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
- Растительное масло (для смазывания) - 10г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C. Смажьте форму для запекания растительным маслом (часть от общего количества).
- Куриную грудку нарежьте тонкими ломтиками или отбейте до толщины около 1 см. Посолите и поперчите.
- Шампиньоны нарежьте тонкими пластинками.
- Выложите курицу в форму для запекания. Сверху равномерно распределите нарезанные шампиньоны.
- В отдельной миске слегка взбейте яйца с оставшейся солью и перцем. Залейте этой смесью курицу с грибами.
- Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут до готовности курицы и схватывания яичной заливки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Ккал
165
Белки
6,5г
Жиры
8,5г
Углев
15,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.