Куриная грудка с пшеничной кашей в соусе Барбекю, запеченная
Нежное куриное филе, запеченное с пшеничной крупой, пропитанное ароматом соуса Барбекю.
18,5
4,5
25,0
Ингредиенты
- Пшеничная крупа - 100г
- Куриная грудка - 200г
- Соус Барбекю - 50г
- Вода (для варки крупы) - 300г
- Соль - 3г
Приготовление
- Отварите пшеничную крупу до полуготовности (около 15 минут) в подсоленной воде. Слейте лишнюю воду.
- Куриную грудку нарежьте средними кубиками (примерно 2х2 см).
- Смешайте нарезанную курицу с половиной соуса Барбекю (25г) и оставьте мариноваться на 10 минут.
- В форму для запекания выложите слоями: сначала полуготовую пшеничную крупу, затем курицу.
- Полейте оставшимся соусом Барбекю (25г) сверху.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока курица не будет полностью готова, а крупа не впитает соки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Комментарии
Пока нет комментариев.