Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и авокадо в мультиварке

Сочное куриное филе с обжаренным картофелем, кукурузой и свежими овощами, приготовленное в мультиварке.

45 мин
132 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

5,5

Углеводы

9,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Авокадо - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку и картофель кубиками среднего размера.
  2. Включите мультиварку в режим 'Жарка', разогрейте растительное масло.
  3. Обжаривайте курицу 7 минут до золотистой корочки, добавьте картофель и жарьте еще 10 минут.
  4. Добавьте соевый соус, нарезанные помидоры и кукурузу, перемешайте.
  5. Закройте крышку и готовьте в режиме 'Жарка' или 'Выпечка' еще 15 минут до мягкости картофеля.
  6. Перед подачей добавьте нарезанный кубиками авокадо и аккуратно перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.