Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра в кефирном маринаде с картофелем и сыром

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем под нежной кефирно-сырной корочкой.

80 мин
156 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

8,5

Углеводы

8,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Кефир - 200г
  • Сыр твердый - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль и специи - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриные бедра натереть солью и специями, залить кефиром и оставить мариноваться на 30 минут.
  2. Картофель нарезать тонкими кружочками, лук репчатый полукольцами, помидоры дольками.
  3. Смазать форму для запекания маслом, выложить слой картофеля и лука.
  4. Сверху выложить замаринованные бедра, распределить помидоры.
  5. Залить остатками кефирного маринада и посыпать тертым сыром.
  6. Запекать в духовке при 190 градусах около 50 минут до золотистой корочки.
  7. Перед подачей посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.