Приложение Google Play RuStore

Куриные крылья в аэрогриле с овощным гарниром

Хрустящие запеченные куриные крылышки, дополненные свежим салатом из огурцов и помидоров.

30 мин
225 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

16,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные крылья - 500г
  • Огурцы - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте и обсушите куриные крылья, натрите их солью, перцем и 10г растительного масла.
  2. Выложите крылья в чашу аэрогриля и запекайте при 200 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.
  3. Пока крылья готовятся, нарежьте огурцы и помидоры средними кубиками.
  4. Заправьте овощи оставшимися 5г масла, посолите и посыпьте мелко нарезанной зеленью.
  5. Подавайте готовые крылья вместе с овощным салатом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.