Приложение Google Play RuStore

Свинина с овощами в аэрогриле

Сочная свиная вырезка, запеченная с хрустящим болгарским перцем и брокколи в аэрогриле.

30 мин
156 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

8,5

Углеводы

4,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Болгарский перец - 200г
  • Брокколи - 200г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеный базилик - 3г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте свинину небольшими кусочками, болгарский перец — крупными полосками, а брокколи разберите на соцветия.
  2. В глубокой миске смешайте мясо и овощи с маслом, солью, перцем и базиликом.
  3. Выложите смесь в форму для запекания или на решетку аэрогриля.
  4. Запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут, периодически помешивая для равномерного приготовления.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.