Куриная грудка с картофелем в аэрогриле
Аппетитное сочетание нежной куриной грудки и золотистого картофеля, приготовленное в аэрогриле с минимумом масла.
Белки
13,0
Жиры
4,0
Углеводы
11,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Картофель - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку средними кубиками, а очищенный картофель — дольками.
- Лук нарежьте полукольцами.
- Смешайте все ингредиенты в миске, добавьте масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
- Выложите смесь в чашу аэрогриля.
- Запекайте при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут, периодически помешивая для равномерного приготовления.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из запеченных овощей и макарон, приготовленное в аэрогриле.
Ккал
135
Белки
3,5г
Жиры
4,5г
Углев
20,0г
Сытное овощное рагу, запеченное до золотистой корочки с яичной заливкой.
Ккал
96
Белки
3,5г
Жиры
3,2г
Углев
13,5г
Ароматные запеченные овощи с томатной ноткой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
78
Белки
1,8г
Жиры
2,2г
Углев
12,8г
Ароматные запеченные овощи с томатной ноткой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
82
Белки
1,8г
Жиры
2,2г
Углев
13,5г
Ароматные запеченные овощи с томатной ноткой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
88
Белки
1,8г
Жиры
2,2г
Углев
15,2г
Ароматные запеченные овощи с томатной ноткой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
82
Белки
1,8г
Жиры
2,2г
Углев
13,8г
Комментарии
Пока нет комментариев.