Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченная сельдь с салом и молоком
Нежное филе сельди, запеченное с кусочками сала, залитое молоком.
Белки
18,5
Жиры
19,0
Углеводы
4,5
Ингредиенты
- Сельдь (филе) - 300г
- Сало (соленое или свежее) - 100г
- Молоко коровье (3.2%) - 150г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 2г
Приготовление
- Филе сельди промойте и нарежьте порционными кусками.
- Сало нарежьте тонкими пластинами.
- Форму для запекания слегка смажьте (если необходимо, хотя сало даст жир).
- Выложите куски сельди в форму. Посолите и поперчите.
- Сверху на каждый кусок рыбы положите по пластинке сала.
- Залейте все молоком так, чтобы оно покрывало рыбу примерно наполовину.
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Запекайте 30-35 минут до готовности рыбы и легкого подрумянивания сала.
- Подавайте горячим, полив выделившимся молочным соусом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Ккал
165
Белки
6,5г
Жиры
8,5г
Углев
15,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.