Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с овощами под сырной корочкой

Нежная куриная грудка, запеченная со стручковой фасолью и брокколи в сметанном соусе с расплавленным сыром.

45 мин
146 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

7,0

Углеводы

6,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Сыр твердый - 100г
  • Сметана 15% - 150г
  • Фасоль стручковая - 200г
  • Брокколи - 200г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, посолите и поперчите.
  2. Брокколи разберите на соцветия, стручковую фасоль промойте.
  3. Смажьте форму для запекания растительным маслом, выложите курицу, брокколи и фасоль.
  4. Смешайте сметану с солью и перцем, залейте овощи с курицей.
  5. Посыпьте сверху натертым твердым сыром.
  6. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 35 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.