Запеканка из курицы с овощами под сырной корочкой
Сочное куриное филе, запеченное с брокколи, стручковой фасолью и свежими овощами под нежным сметанно-сырным соусом.
11,5
6,2
3,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Сыр твердый - 100г
- Сметана 15% - 150г
- Пекинская капуста - 150г
- Помидоры - 150г
- Огурцы - 100г
- Фасоль стручковая - 150г
- Брокколи - 150г
- Масло растительное - 20г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Куриную грудку нарезать небольшими кубиками, посолить и поперчить.
- Брокколи и стручковую фасоль бланшировать в кипятке 3 минуты, затем откинуть на дуршлаг.
- Пекинскую капусту нашинковать, помидоры и огурцы нарезать кубиками.
- Выложить курицу и овощи в форму для запекания, смазанную маслом.
- Смешать сметану с тертым сыром и залить полученной смесью ингредиенты в форме.
- Запекать в духовке при 180 градусах в течение 35 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.