Приложение Google Play RuStore

Овощное ассорти с креветками в аэрогриле

Полезное и легкое блюдо из запеченных овощей и креветок, приготовленное в аэрогриле.

30 мин
88 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

2,5

Углеводы

9,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Креветки очищенные - 200г
  • Болгарский перец - 100г
  • Брокколи - 100г
  • Кабачки - 100г
  • Картофель - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Цветная капуста - 100г
  • Оливковое масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеный базилик - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Картофель нарежьте мелкими кубиками, кабачки и перец — средними кусочками.
  2. Брокколи и цветную капусту разберите на небольшие соцветия, лук нарежьте полукольцами.
  3. В глубокой миске смешайте все овощи, креветки, масло и специи.
  4. Выложите смесь в форму для запекания или на решетку аэрогриля.
  5. Запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут, периодически перемешивая.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.