Куриная запеканка с овощами и картофелем
Сытное и полезное блюдо из куриного фарша, запеченного с картофелем, морковью и брокколи под золотистой корочкой.
9,5
4,2
12,5
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки - 400г
- Картофель - 300г
- Брокколи - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Мука пшеничная - 20г
- Масло оливковое - 15г
- Масло подсолнечное - 10г
Приготовление
- Очистите картофель и морковь, нарежьте тонкими ломтиками. Лук мелко нашинкуйте.
- Брокколи разберите на небольшие соцветия.
- Смешайте куриный фарш с луком, добавьте соль и перец по вкусу.
- Смажьте форму для запекания подсолнечным маслом. Выложите слой картофеля, затем слой фарша, сверху распределите морковь и брокколи.
- Сбрызните овощи оливковым маслом и присыпьте мукой для создания легкой текстуры.
- Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 180 градусах 35 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до румяной корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.