Приложение Google Play RuStore

Гречка с куриными бедрами в соусе

Сытное блюдо из обжаренных куриных бедер и гречневой крупы, томленое в сливочно-томатном соусе в мультиварке.

55 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Гречневая крупа - 250г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 30г
  • Сметана 15% - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриные бедра на небольшие кусочки, лук измельчите, морковь натрите на терке.
  2. Включите режим 'Жарка', разогрейте масло и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 10 минут).
  3. Добавьте лук и морковь к курице, жарьте еще 5-7 минут.
  4. Добавьте кетчуп, майонез и сметану, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  5. Всыпьте промытую гречку, залейте 500 мл воды, добавьте соль и перец.
  6. Переключите мультиварку в режим 'Крупа' или 'Плов' на 30 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.