App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Острые эноки на сковороде
Пикантные грибы эноки, быстро обжаренные в соево-остром соусе.
Белки
3,2
Жиры
7,5
Углеводы
6,5
Ингредиенты
- Эноки - 200г
- Соевый соус - 20г
- Срирача - 10г
- Растительное масло - 15г
Приготовление
- Отрежьте жесткие основания у грибов эноки и разделите их на небольшие пучки.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Выложите эноки на сковороду и обжаривайте 2-3 минуты до мягкости.
- Смешайте соевый соус со срирачей и вылейте смесь на грибы.
- Перемешивайте еще 1 минуту, пока соус не покроет грибы глазурью, затем снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПикантный соус-дип, обжаренный на сковороде для карамелизации сахаров и раскрытия ароматов соусов.
Ккал
248
Белки
2,5г
Жиры
22,0г
Углев
8,5г
Простая жареная яичница, дополненная пикантным соусом на основе майонеза и кетчупа.
Ккал
245
Белки
8,5г
Жиры
20,0г
Углев
7,0г
Быстрая жареная яичница, приправленная смесью кетчупа и майонеза для насыщенного вкуса.
Ккал
248
Белки
9,0г
Жиры
20,0г
Углев
6,0г
Быстрый соус на основе майонеза и кетчупа, обжаренный до состояния густой глазури.
Ккал
365
Белки
0,8г
Жиры
35,0г
Углев
11,5г
Хрустящие ломтики белого хлеба, обжаренные на масле и дополненные смесью майонеза и кетчупа.
Ккал
366
Белки
6,0г
Жиры
20,0г
Углев
40,0г
Быстрая лапша, обжаренная с соевым и рыбным соусом для насыщенного вкуса.
Ккал
361
Белки
7,0г
Жиры
13,0г
Углев
54,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.