Приложение Google Play RuStore

Гречка с обжаренными куриными бедрами

Сытное и простое блюдо из гречневой крупы и сочных куриных бедер, приготовленное в мультиварке.

40 мин
196 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

8,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречневая крупа - 200г
  • Куриные бедра - 400г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте гречневую крупу под холодной водой.
  2. Нарежьте куриные бедра на небольшие кусочки.
  3. Включите мультиварку в режим 'Жарка', добавьте масло и обжарьте курицу до золотистой корочки в течение 10 минут.
  4. Добавьте гречку к курице, залейте 400 мл воды и посолите.
  5. Переключите мультиварку в режим 'Крупа' или 'Плов' на 25 минут.
  6. Перед подачей посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.