Свинина с рисом в мультиварке
Сытное и простое блюдо из обжаренной свиной вырезки с луком и рассыпчатым рисом.
Белки
9,5
Жиры
6,5
Углеводы
22,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Рис белый - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте свинину небольшими кубиками, лук мелко нашинкуйте.
- Включите мультиварку в режим 'Жарка', добавьте масло и обжаривайте свинину 10 минут до золотистой корочки.
- Добавьте лук к мясу и жарьте еще 5 минут.
- Всыпьте промытый рис, добавьте соль и перец, перемешайте.
- Залейте ингредиенты 400 мл горячей воды, закройте крышку и переключите мультиварку в режим 'Плов' или 'Рис' на 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из обжаренной свиной вырезки с луком и рассыпчатым рисом.
Ккал
185
Белки
9,5г
Жиры
7,2г
Углев
19,8г
Сытное и простое блюдо из обжаренной свиной вырезки с луком и рассыпчатым рисом.
Ккал
196
Белки
9,5г
Жиры
7,2г
Углев
23,0г
Сытное и простое блюдо из обжаренной свиной вырезки с луком и рассыпчатым рисом.
Ккал
213
Белки
9,5г
Жиры
7,5г
Углев
26,0г
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Ккал
226
Белки
13,5г
Жиры
11,0г
Углев
18,0г
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Ккал
236
Белки
11,5г
Жиры
10,5г
Углев
24,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.