Приложение Google Play RuStore

Запечённая гречка с тушёнкой и зеленью

Сытное блюдо из гречки с добавлением тушёнки и свежей зелени, запеченное до золотистой корочки.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • гречка - 200г
  • тушёнка свиная - 150г
  • масло оливковое - 15г
  • йогурт греческий - 100г
  • сметана - 50г
  • сыр мягкий - 100г
  • молоко коровье - 100г
  • мята - 5г
  • петрушка - 5г
  • укроп - 5г

Шаги

  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. В отдельной сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте тушёнку до золотистой корочки.
  3. Смешайте готовую гречку с тушёнкой, добавьте йогурт, сметану и молоко, тщательно перемешайте.
  4. Добавьте нарезанную зелень: мяту, петрушку и укроп, перемешайте.
  5. Переложите смесь в форму для запекания, сверху посыпьте тертым мягким сыром.
  6. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20 минут до золотистой корочки.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.