Приложение Google Play RuStore

Запеченные кальмары с гречкой и грибами

Сытное блюдо из кальмаров, гречки и лесных грибов, запеченное до золотистой корочки.

Ккал/100г260
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы30,0

Ингредиенты

  • кальмары - 300г
  • гречка - 150г
  • горох зеленый - 100г
  • бобы конские - 100г
  • подберезовики - 100г
  • подосиновики - 100г
  • ветчина - 100г
  • лечо - 100г
  • масло какао - 15г
  • кервель - 5г
  • мята - 5г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности и оставьте остывать.
  2. Очистите и нарежьте кальмары кольцами.
  3. Обжарьте на сковороде ветчину, добавьте грибы и обжаривайте до золотистого цвета.
  4. Смешайте остывшую гречку с горохом, бобами и лечо.
  5. Добавьте обжаренные грибы и ветчину в гречневую смесь.
  6. Заполните кальмары полученной начинкой и выложите на противень.
  7. Полейте маслом какао и посыпьте кервелем и мятой.
  8. Запекайте в духовке при 180°C около 20 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.