Хрючевар приготовил
Тыквенно-овсяные «Кексы-гнёзда» с яйцом
Порционные завтраки из овсянки и тыквенного пюре, запеченные в чаше мультиварки, с цельным яйцом в центре каждого «гнезда».
35 мин
легко
Запекание · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
8,0г
Жиры
7,0г
Углеводы
17,0г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья долгого варки - 100г
- Тыквенное пюре - 150г
- Яйца куриные - 4 шт.
- Молоко 2.5% - 100мл
- Семена тыквы - 15г
- Корица молотая - 2г
- Масло сливочное - 10г
- Соль - 2г
Как готовить
- Смешайте овсяные хлопья, тыквенное пюре, молоко, корицу и соль в миске, оставьте на 10 минут для набухания.
- Смажьте дно чаши мультиварки сливочным маслом.
- Выложите овсяную массу в чашу в виде четырех отдельных круглых лепешек (гнёзд), сделав небольшое углубление в центре каждой.
- Аккуратно разбейте по одному сырому яйцу в углубление каждого «гнезда».
- Посыпьте края тыквенными семечками.
- Установите режим «Выпечка» на 20 минут, закрыв крышку мультиварки.
Комментарии
Пока нет комментариев.