Хрючевар приготовил
Тыквенные «Сырные узелки» из лаваша
Легкий поздний перекус: конвертики из тонкого лаваша с начинкой из печеной тыквы, мягкого творога и зелени, запеченные в мультиварке до хрустящей корочки.
25 мин
легко
Запекание · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
7,5г
Жиры
5,2г
Углеводы
21,8г
Ингредиенты
- Лаваш тонкий - 100г
- Тыква запеченная (мякоть) - 150г
- Творог 5% - 100г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Петрушка свежая - 15г
- Масло подсолнечное - 10г
- Соль - 2г
- Мускатный орех молотый - 1г
Как готовить
- Размять запеченную тыкву вилкой до состояния пюре, смешать с творогом, мелко рубленной петрушкой, солью и мускатным орехом.
- Нарезать лаваш на квадраты размером 15х15 см.
- Выложить по столовой ложке начинки в центр каждого квадрата, собрать края в узелок и закрепить (можно слегка перекрутить лаваш).
- Смазать чашу мультиварки маслом, выложить узелки, смазать их сверху взбитым яйцом для румяности.
- Запекать в режиме «Выпечка» 15 минут до золотистого цвета.
Комментарии
Пока нет комментариев.