Хрючевар приготовил
Овсяные «Лодочки» с запеченным сыром и томатом
Легкий поздний перекус: плотные овсяные основы, приготовленные в мультиварке, наполненные нежным сыром и сочным томатом черри.
25 мин
легко
Запекание · Мультиварка
185 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
7,2г
Углеводы
21,0г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья долгого варки - 80г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Сыр сулугуни - 60г
- Томаты черри - 50г
- Сметана 15% - 30г
- Зелень петрушки - 5г
- Масло подсолнечное - 5г
- Соль - 2г
- Сушеный базилик - 1г
Как готовить
- Смешайте овсяные хлопья, яйцо и сметану. Дайте смеси постоять 5 минут для набухания.
- Смажьте чашу мультиварки маслом. Сформируйте из овсяной массы небольшие плотные кружки-лодочки с углублением в центре.
- В каждое углубление положите ломтик сулугуни и половинку черри.
- Посыпьте сушеным базиликом и солью.
- Установите режим «Выпечка» на 15-18 минут до золотистой корочки снизу.
- Готовые «лодочки» посыпьте мелко нарезанной петрушкой перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.