Хрючевар приготовил

Бананово-овсяные «Сэндвичи» с арахисовой пастой

Хрустящие запеченные в аэрогриле овсяные галеты, соединенные нежной арахисовой пастой и ломтиками свежего банана — идеальный бодрящий завтрак.

25 мин легко Запекание · Аэрогриль 285 ккал / 100 г

Белки

7,5г

Жиры

11,2г

Углеводы

38,4г

Ингредиенты

7 продуктов

5 шагов

Банан размять вилкой в пюре, смешать с яйцом, медом и корицей.
Всыпать овсяные хлопья в смесь, перемешать и оставить на 10 минут для набухания.
Сформировать из массы 6-8 небольших плоских лепешек, выложить на пергамент в чашу аэрогриля.
Запекать при 180°C около 12-15 минут до золотистого цвета.
Готовые остывшие галеты смазать арахисовой пастой и соединить попарно, как сэндвичи.