Хрючевар приготовил
Фаршированные «Пеньки» из кабачков с мясным фаршем и сырной корочкой
Сытные цилиндры из молодых кабачков, наполненные сочной мясной начинкой и обжаренные в режиме «Жарка» до золотистой корочки прямо в мультиварке.
45 мин
легко
Жарка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
10,2г
Углеводы
8,1г
Ингредиенты
- Кабачки молодые - 600г
- Фарш говяжий - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Сыр твердый - 80г
- Томатная паста - 30г
- Масло растительное - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Чеснок - 10г
Как готовить
- Кабачки нарезать на цилиндры высотой 5 см, аккуратно вынуть сердцевину чайной ложкой, оставляя дно.
- Смешать фарш с мелко нарезанным луком, солью и перцем.
- Наполнить кабачковые «пеньки» мясным фаршем.
- Включить мультиварку в режим «Жарка», разогреть масло. Поставить «пеньки» вертикально на дно чаши.
- Обжаривать 10 минут до румяной корочки снизу.
- Добавить в чашу немного воды (50 мл) с разведенной томатной пастой и пропущенным через пресс чесноком, накрыть крышкой и готовить еще 15 минут.
- Посыпать каждый «пенек» тертым сыром, оставить в режиме «Подогрев» на 5 минут до расплавления сыра.
Комментарии
Пока нет комментариев.