Хрючевар приготовил
Манные «Облака» с лимонной цедрой и медом
Легкий и согревающий десерт для позднего перекуса: нежные, воздушные клецки из манной крупы, сваренные в молоке с легким цитрусовым ароматом.
15 мин
легко
Варка · Кастрюля
125 ккал / 100 г
Белки
4,5г
Жиры
4,2г
Углеводы
16,8г
Ингредиенты
- Молоко 2.5% - 400 мл
- Манная крупа - 60 г
- Яйцо куриное (С1) - 1 шт.
- Мед цветочный - 20 г
- Лимонная цедра - 3 г
- Сливочное масло - 10 г
- Соль - 1 г
Как готовить
- Взбейте яйцо с солью и цедрой лимона, постепенно всыпьте манную крупу, тщательно перемешайте и оставьте на 5 минут для набухания.
- Доведите молоко в кастрюле до кипения, добавьте сливочное масло.
- С помощью двух чайных ложек формируйте из манной смеси небольшие клецки и аккуратно опускайте их в кипящее молоко.
- Варите на слабом огне 5-7 минут, пока «облака» не всплывут и не станут мягкими.
- Разложите по пиалам, при подаче полейте сверху жидким медом.
Комментарии
Пока нет комментариев.