Хрючевар приготовил
Свекольные «Рубины» с творожным кремом
Нежные паровые кнели из тертой свеклы и манной крупы, фаршированные холодным творожным кремом с чесноком и укропом.
35 мин
средне
Варка · Пароварка
115 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
2,8г
Углеводы
15,2г
Ингредиенты
- Свекла свежая - 300г
- Манная крупа - 50г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Творог 5% - 100г
- Чеснок - 1 зубчик
- Укроп свежий - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Как готовить
- Свеклу натереть на мелкой терке, отжать лишний сок. Смешать с манной крупой, яйцом и солью. Оставить на 10 минут для набухания манки.
- Творог протереть через сито, смешать с измельченным чесноком и мелко рубленным укропом, поперчить.
- Сформировать из свекольной массы небольшие лепешки, в центр каждой положить чайную ложку творожного крема и залепить края, формируя шарик.
- Выложить «Рубины» в смазанную маслом пароварку, готовить 20 минут до плотности свекольной основы.
- Подавать теплыми как самостоятельный легкий перекус.
Комментарии
Пока нет комментариев.