Хрючевар приготовил
Тыквенно-куриные «Слоистые башни»
Сытный ужин в мультиварке: чередующиеся слои тонких ломтиков тыквы, куриного филе и картофеля, запеченные под сливочно-сырной заливкой до аппетитной корочки.
55 мин
легко
Запекание · Мультиварка
135 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
6,2г
Углеводы
9,8г
Ингредиенты
- Филе куриной грудки - 300г
- Тыква мускатная - 250г
- Картофель - 200г
- Сыр твердый - 80г
- Сметана 15% - 100г
- Чеснок - 10г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Сушеный базилик - 3г
Как готовить
- Куриное филе нарежьте тонкими пластинами, слегка отбейте, посолите и поперчите.
- Тыкву и очищенный картофель нарежьте тонкими кружочками толщиной около 3-4 мм.
- Чашу мультиварки смажьте маслом. Выкладывайте ингредиенты слоями: картофель, курица, тыква, повторяя до заполнения чаши.
- Смешайте сметану с измельченным чесноком и сушеным базиликом, равномерно распределите соус поверх овощей и мяса.
- Посыпьте сверху тертым сыром.
- Включите режим 'Выпечка' на 45 минут. После сигнала оставьте на подогреве еще 10 минут для пропитки слоев.
Комментарии
Пока нет комментариев.