Хрючевар приготовил

Овсяно-банановые «Лодочки» с корицей

Легкий и уютный поздний перекус: половинки банана, наполненные смесью овсяных хлопьев, орехов и йогурта, запеченные в мультиварке до мягкости.

20 мин легко Запекание · Мультиварка 165 ккал / 100 г

Белки

3,5г

Жиры

6,2г

Углеводы

24,5г

Ингредиенты

7 продуктов

5 шагов

Разрежьте бананы вдоль вместе с кожурой, аккуратно выньте часть мякоти ложкой, чтобы получились лодочки.
Смешайте извлеченную мякоть банана с овсяными хлопьями, йогуртом, медом и корицей.
Наполните банановые лодочки полученной смесью, сверху посыпьте дроблеными грецкими орехами.
Смажьте дно чаши мультиварки сливочным маслом, выложите лодочки.
Выберите режим «Выпечка» или «Мультиповар» (120°C) и запекайте 15 минут до мягкости банана.