App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Хрючевар приготовил
Цукини-«лодочки» с крабовым муссом
Легкий и изысканный дневной перекус: мини-цукини, запеченные в аэрогриле до мягкости, наполненные воздушным муссом из крабовых палочек, плавленого сыра и свежего укропа.
25 мин
легко
Запекание · Аэрогриль
125 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
7,2г
Углеводы
8,1г
Ингредиенты
- Молодые цукини - 300г
- Крабовые палочки (качественные) - 100г
- Плавленый сырок (мягкий) - 60г
- Яйцо куриное (желток) - 1 шт
- Укроп свежий - 10г
- Чеснок - 1 зубчик
- Растительное масло - 10г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Как готовить
- Цукини разрезать вдоль пополам, чайной ложкой вынуть часть мякоти, формируя лодочки.
- Мякоть цукини мелко порубить, смешать с измельченными крабовыми палочками, сыром, желтком, давленым чесноком и нарезанным укропом.
- Полученной массой плотно наполнить лодочки из цукини.
- Смазать внешние стороны цукини маслом, посолить и поперчить по вкусу.
- Выложить в чашу аэрогриля и запекать при 180°C в течение 15-18 минут до золотистой корочки и мягкости овоща.
Комментарии
Пока нет комментариев.