Хрючевар приготовил
Куриные «Серпантины» с начинкой из шпината и сыра
Рулетики из куриного филе, закрученные спиралью с начинкой из нежного шпината и сливочного сыра, приготовленные в мультиварке до сочности.
45 мин
средне
Запекание · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
18,5г
Жиры
9,2г
Углеводы
1,8г
Ингредиенты
- Куриное филе - 500г
- Свежий шпинат - 80г
- Сливочный сыр - 100г
- Чеснок - 10г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Мускатный орех - 1г
Как готовить
- Куриное филе разрежьте вдоль на тонкие пласты и слегка отбейте, посолите и поперчите.
- Шпинат мелко порубите, смешайте со сливочным сыром, измельченным чесноком и мускатным орехом.
- На каждый пласт курицы выложите слой сырно-шпинатной начинки, плотно сверните в рулетики.
- Смажьте чашу мультиварки маслом, выложите рулетики швом вниз.
- Установите режим «Выпечка» на 40 минут. Через 20 минут аккуратно переверните рулетики для равномерного подрумянивания.
Комментарии
Пока нет комментариев.