Хрючевар приготовил
Мясные «Рулеты-веера» с кабачком и томатами
Сытные пласты свиной корейки, надрезанные гармошкой и запеченные в духовке с прослойками из свежего кабачка и сочных помидоров под сырной корочкой.
65 мин
средне
Запекание · Духовка
215 ккал / 100 г
Белки
16,5г
Жиры
14,0г
Углеводы
5,0г
Ингредиенты
- Свиная корейка (цельный кусок) - 500г
- Кабачок молодой - 200г
- Помидоры свежие - 150г
- Сыр полутвердый - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Чеснок - 10г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
- Итальянские травы (сухие) - 3г
Как готовить
- Разогрейте духовку до 190°C.
- На куске корейки сделайте глубокие поперечные надрезы, не доходя до самого низа, чтобы получилась «гармошка».
- Натрите мясо смесью соли, перца, пропущенного через пресс чеснока и итальянских трав.
- Нарежьте кабачок и помидоры тонкими полукружьями.
- В каждый надрез в мясе вставьте по ломтику кабачка и помидора.
- Смажьте форму для запекания маслом, выложите мясо, плотно оберните фольгой и запекайте 40 минут.
- Снимите фольгу, посыпьте мясо тертым сыром и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.