Хрючевар приготовил
Куриные «Купола» с картофельным пюре и сырной корочкой
Сытный ужин в аэрогриле: порционные башенки из нежного куриного фарша, укрытые шапкой из картофельного пюре, запеченные до золотистой сырной корочки.
45 мин
средне
Запекание · Аэрогриль
165 ккал / 100 г
Белки
11,0г
Жиры
7,5г
Углеводы
13,0г
Ингредиенты
- Куриный фарш - 300г
- Картофель - 400г
- Сыр твердый - 60г
- Яйцо куриное - 1шт
- Лук репчатый - 50г
- Сливочное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
- Растительное масло - 10г
Как готовить
- Отварите очищенный картофель до готовности, разомните его в пюре с добавлением сливочного масла и половины соли.
- Мелко нарежьте лук, смешайте его с куриным фаршем, яйцом, оставшейся солью и перцем.
- Сформируйте из фарша 4 плоские лепешки (основы) и выложите их на противень или в форму для аэрогриля, смазанную маслом.
- Сверху на каждую лепешку выложите горкой картофельное пюре, формируя аккуратные купола.
- Посыпьте каждый купол тертым сыром.
- Запекайте в аэрогриле при 180°C в течение 20-25 минут до румяной корочки и полной готовности фарша.
Комментарии
Пока нет комментариев.