Хрючевар приготовил
Овсяные «Сырные треугольники» с зеленью
Легкий и сытный перекус из овсяных хлопьев быстрого приготовления, замешанных с нежным творогом и тертым сыром, запеченные в мультиварке до румяной корочки.
25 мин
легко
Запекание · Мультиварка
215 ккал / 100 г
Белки
12,5г
Жиры
10,2г
Углеводы
18,1г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 80г
- Творог 5% - 150г
- Сыр полутвердый - 60г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Свежий укроп - 15г
- Масло подсолнечное - 10г
- Соль - 2г
Как готовить
- В глубокой миске смешайте творог с яйцом до однородности.
- Добавьте овсяные хлопья, мелко рубленный укроп, соль и натертый на мелкой терке сыр. Перемешайте и дайте постоять 5-7 минут, чтобы хлопья набухли.
- Смажьте дно чаши мультиварки маслом. Выложите массу, разровняйте лопаткой в пласт толщиной около 1.5-2 см.
- Установите режим «Выпечка» на 20 минут. Через 10 минут переверните пласт, чтобы подрумянить вторую сторону.
- Готовый корж аккуратно извлеките, нарежьте на треугольники и подавайте теплыми.
Комментарии
Пока нет комментариев.